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Wellness & Natural Lifestyle Blog

Wellnesswednesday Nr. 13 – Acerola-Smoothie

Wellnesswednesday Nr. 13 – Acerola-Smoothie

Hallo ihr Lieben, heute ist wieder Mittwoch und das bedeutet es ist Wellnesswednesday 🙂 Das ist einfach wunderbar. Ich möchte euch heute ein sehr simples Smoothie-Rezept vorstellen. Als ich neulich im Denn’s Biomarkt einkaufen war entdeckte ich eingefrorenes AcerolapĂŒree, sofort schoss mir ein leckerer Smoothie in den Sinn und ich nahm das Paket mit. InRead more about Wellnesswednesday Nr. 13 – Acerola-Smoothie[…]

Wellnesswednesday Nr. 12 – Easy Pancakes

Wellnesswednesday Nr. 12 – Easy Pancakes

Hallöchen ihr Lieben, bei mir was es beruflich in den letzten Wochen ziemlich viel und anstrengend, aber jetzt bin ich wieder voll dabei und möchte euch heute am Wellnesswednesday wieder ein tolles, leckeres Rezept vorstellen. Heute geht es um ein Rezept, das sowohl zum FrĂŒhstĂŒck als auch zum Mittag- oder Abendessen gegessen werden kann. EsRead more about Wellnesswednesday Nr. 12 – Easy Pancakes[…]

Wellnesswednesday Nr. 11 – frozen grapes

Wellnesswednesday Nr. 11 – frozen grapes

Hallöchen meine Lieben, 🙂 heute ist wieder Mittwoch und ich freue mich tierisch, dass die Sonne scheint und es so warm ist. Und das sogar hier bei mir im Norden, kaum zu glauben aber wahr 😉 Mein allerliebster Snack fĂŒr diese warmen Tage sind gefrorene Weintrauben – frozen graps. Keine ErklĂ€rung nötig oder? Schnappt euchRead more about Wellnesswednesday Nr. 11 – frozen grapes[…]

Wellnesswednesday Nr. 10 – Apfel-Chia-Kuchen

Wellnesswednesday Nr. 10 – Apfel-Chia-Kuchen

Es ist schon der 10. Wellnesswednesday!! Unglaublich:) Ich bin so happy! Heute möchte ich euch mein allerliebstes Kuchenrezept vorstellen, weil ich so unheimliche gerne Kuchen esse, am besten, wenn er frisch und noch ein ganz bisschen warm ist. Dieser Apfel-Chia-Kuchen ist mein Liebster, weil er so super lecker und saftig schmeckt und das auch nach mehreren TagenRead more about Wellnesswednesday Nr. 10 – Apfel-Chia-Kuchen[…]

Wellnesswednesday Nr. 9 – Meine Avocado-Liebe

Wellnesswednesday Nr. 9 – Meine Avocado-Liebe

Happy Wellnesswednesday 🙂 Ich bin frisch gebrĂ€unt aus dem Bella Italia Urlaub und somit gibt es ab sofort auch wieder meine Wellnesswednesday-Posts. Mein heutiger Post dreht sich um eine Never Ending Lovestory zwischen mir und Avocados. Wenn es sich um das Thema Avocado dreht, gibt es glaub ich nur zwei Arten von Menschen, diejenigen dieRead more about Wellnesswednesday Nr. 9 – Meine Avocado-Liebe[…]

Wellnesswednesday Nr. 8 – Home Spa mit Aloe Vera

Wellnesswednesday Nr. 8 – Home Spa mit Aloe Vera

Hallo ihr Lieben, heute ist es wieder an der Zeit fĂŒr einen Wellnesswednesday Post. 🙂 Es geht um eine super tolle Pflanze, die jeder kennt, aber viele nicht so richtig wissen: “ Was soll ich damit machen und wie geht das?“ Richtig! Ich spreche von Aloe Vera. Jeder kennt sie, weil sie auf sehr vielen ProduktverpackungRead more about Wellnesswednesday Nr. 8 – Home Spa mit Aloe Vera[…]

Wellnesswednesday Nr.6 – Pink Yoghurt Smoothie

Wellnesswednesday Nr.6 – Pink Yoghurt Smoothie

Hallo ihr Lieben, der 6. Wellnesswednesday steht nicht nur vor der TĂŒr, sondern ist schon da. Wie euch in den letzten Wochen bestimmt aufgefallen ist, gibt’s immer mal wieder FrĂŒhstĂŒcksideen und das soll sich auch heute nicht Ă€ndern 😉 Wobei so ein lecker Smoothie mit Joghurt auch im MittagspĂ€uschen schmeckt und mit seiner pinken FarbeRead more about Wellnesswednesday Nr.6 – Pink Yoghurt Smoothie[…]

Wellnesswednesday Nr.5 – Chiapudding

Wellnesswednesday Nr.5 – Chiapudding

Es ist Wellnesswednesdaaaaay 🙂 Ich bin ja keine von denjenigen die sich jeden Tag eine „Overnight-Acaiberry-Oatmeal-Healthy-Fruity-Bowl“ mixt, aber eine Sache liebe ich: Chiapudding! Er schmeckt mega lecker, ist super einfach herzustellen und hĂ€lt lange satt. Gerade morgens find ich das super. Wer hat morgens schon lange Zeit sich etwas zuzubereiten? Genau aus diesem Grund esseRead more about Wellnesswednesday Nr.5 – Chiapudding[…]

Wellnesswednesday Nr. 4 – Chaisirup fĂŒr Chai Tee und Chai Latte

Wellnesswednesday Nr. 4 – Chaisirup fĂŒr Chai Tee und Chai Latte

Moin Moin ihr Lieben, pĂŒnktlich zum Mittwoch möchte ich euch heute mein Rezept fĂŒr einen super leckeren Chai Sirup vorstellen. Mit dem Chai Sirup könnt ihr euch entweder einen leckeren Chai Tee oder wie ich es bevorzuge einen Chai Latte zaubern. Chai ist ein indisches NationalgetrĂ€nk aus Tee mit verschiedenen GewĂŒrzen und wahlweise mit HonigRead more about Wellnesswednesday Nr. 4 – Chaisirup fĂŒr Chai Tee und Chai Latte[…]